청담탑정형외과,남양주정형외과, 진접정형외과 | 외상과염/내상과염 치료

청담탑정형외과

외상과염/내상과염

엘보(내상과염 및 외상과염)는 팔꿈치 안쪽과 바깥쪽 부분에 붙은 힘줄에 관련된 통증입니다. 손가락을 펴거나 손목을 위로 들어 올릴 때 팔꿈치까지 연결된 힘줄에 영향을 주어 통증이 생기는 것을 말합니다.

팔꿈치 통증 중 가장 많은 질환이며, 팔꿈치 통증 중 바깥쪽 통증을 테니스 엘보, 안쪽 통증을 골프 엘보라고 합니다. 테니스 선수, 골프선수 등 운동선수들에게 많이 발병된다 하여 지어진 이름입니다.

운동선수뿐 아니라 손을 많이 쓰는 주부에게도 많이 발생하며, 손을 많이 쓰면 팔까지 연결된 힘줄에 의해 팔꿈치 통증이 생기는 것을 말합니다.

엘보(내상과염 및 외상과염)는 팔꿈치 안쪽과 바깥쪽 부분에 붙은 힘줄에 관련된 통증입니다.

손가락을 펴거나 손목을 위로 들어 올릴 때 팔꿈치까지 연결된 힘줄에 영향을 주어 통증이 생기는 것을 말합니다.

팔꿈치 통증 중 가장 많은 질환이며, 팔꿈치 통증 중 바깥쪽 통증을 테니스 엘보, 안쪽 통증을 골프 엘보라고 합니다.

테니스 선수, 골프선수 등 운동선수들에게 많이 발병된다 하여 지어진 이름입니다.

운동선수뿐 아니라 손을 많이 쓰는 주부에게도 많이 발생하며, 손을 많이 쓰면

팔까지 연결된 힘줄에 의해 팔꿈치 통증이 생기는 것을 말합니다.

A 팔꿈치 통증은 대체로 주로 사용하는 손 (오른손잡이, 왼손잡이)의 팔꿈치에서 발생합니다. 테니스 엘보와 골프엘보는 통증으로 구분할 수 있습니다.

테니스 엘보는 주로 손가락이나 손목을 펴는 힘줄에 생긴 염증에 의해 통증이 발생하고 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 느껴집니다.

골프엘보는 손가락이나 손목 등을 구부리는 동작에서 통증이 발생하고, 팔꿈치 안쪽에서 통증이 느껴집니다.

A 아닙니다. 외상과 보다 좀 더 원위부에서 시작을 해서 손가락 끝까지 전기가 흐르는 찌릿찌릿한 불편한 자극적인 통증이 일어나는 경우가 있습니다. 이것은 외상과염이 아니라 요골신경 터널 증후군이라고 합니다. 요골 신경이 팔꿈치를 내려가는 과정에서 집히는 일이 일어나게 되고 이것으로 인한 신경 병증으로 인한 증상입니다.

그렇기 때문에 신경을 이렇게 톡톡톡 치게 되면 손가락 끝에까지 저린 증상이 일어나는 경우가 많고, 이것은 외상과염과 완전하게 발생 기전이 다르고, 침범하는 구조물이 다르기 때문에 치료도 완전히 다릅니다. 그렇기 때문에 정확한 진단이 그만큼 중요하고, 청담탑정형외과 전문의를 통해서 정확한 진단을 받으셔야 합니다.

A 팔꿈치 외측 부위는 힘줄만 있는 것이 아닙니다. 힘줄이 붙는 부위보다 좀 더 아래쪽으로는 팔꿈치 바깥쪽을 안정화시켜주는 외측 측부 인대가 존재하게 됩니다.

힘줄 부분이 계속된 퇴행성 변화가 일어나게 되면, 측부 인대 역시 같이 약해지고 훼손되는데요, 이런 상황에서 환자분이 넘어지거나 팔을 짚었을 때, 외측 측부 인대가 견딜 수 있는 힘이 약해져 있기 때문에 인대가 다 터진다든지 아니면 관절이 빠진다든지 하는 이차적인 손상이 가해질 수 있겠습니다.

그렇기 때문에 적절한 시기에 적절한 치료를 하는 것이 중요합니다. 팔꿈치 통증에 대해서 좌시하지 마시고, 정형외과 전문의를 찾아서 진단과 치료를 받으시기 바랍니다.

A 팔꿈치 통증은 대체로 주로 사용하는 손 (오른손잡이, 왼손잡이)의 팔꿈치에서 발생합니다. 테니스 엘보와 골프엘보는 통증으로 구분할 수 있습니다. 테니스 엘보는 주로 손가락이나 손목을 펴는 힘줄에 생긴 염증에 의해 통증이 발생하고 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 느껴집니다. 골프엘보는 손가락이나 손목 등을 구부리는 동작에서 통증이 발생하고, 팔꿈치 안쪽에서 통증이 느껴집니다.

A 아닙니다. 외상과 보다 좀 더 원위부에서 시작을 해서 손가락 끝까지 전기가 흐르는 찌릿찌릿한 불편한 자극적인 통증이 일어나는 경우가 있습니다. 이것은 외상과염이 아니라 요골신경 터널 증후군이라고 합니다. 요골 신경이 팔꿈치를 내려가는 과정에서 집히는 일이 일어나게 되고 이것으로 인한 신경 병증으로 인한 증상입니다.

그렇기 때문에 신경을 이렇게 톡톡톡 치게 되면 손가락 끝에까지 저린 증상이 일어나는 경우가 많고, 이것은 외상과염과 완전하게 발생 기전이 다르고, 침범하는 구조물이 다르기 때문에 치료도 완전히 다릅니다. 그렇기 때문에 정확한 진단이 그만큼 중요하고, 청담탑정형외과 전문의를 통해서 정확한 진단을 받으셔야 합니다.

A 팔꿈치 외측 부위는 힘줄만 있는 것이 아닙니다.

힘줄이 붙는 부위보다 좀 더 아래쪽으로는 팔꿈치 바깥쪽을 안정화시켜주는 외측 측부 인대가 존재하게 됩니다. 힘줄 부분이 계속된 퇴행성 변화가 일어나게 되면, 측부 인대 역시 같이 약해지고 훼손되는데요, 이런 상황에서 환자분이 넘어지거나 팔을 짚었을 때, 외측 측부 인대가 견딜 수 있는 힘이 약해져 있기 때문에 인대가 다 터진다든지 아니면 관절이 빠진다든지 하는 이차적인 손상이 가해질 수 있겠습니다.

그렇기 때문에 적절한 시기에 적절한 치료를 하는 것이 중요합니다. 팔꿈치 통증에 대해서 좌시하지 마시고, 정형외과 전문의를 찾아서 진단과 치료를 받으시기 바랍니다.

	손목과 주관절의 과도한 사용
	스포츠 활동이 많은 사람
	주부, 칼질, 설거지 등
	반복적 외상이나 무리한 사용

	팔꿈치 통증
	물건을 잡거나 들 때 통증
	야간 통증으로 수면장애
	일상생활에 불편을 초래하는 통증

	손목과 주관절의 과도한 사용
	스포츠 활동이 많은 사람
	주부, 칼질, 설거지 등
	반복적 외상이나 무리한 사용

	팔꿈치 통증
	물건을 잡거나 들 때 통증
	야간 통증으로 수면장애
	일상생활에 불편을 초래하는 통증

외상과염/내상과염이란 손가락을 펴거나 손목을 위로 들어 올릴 때 팔꿈치까지 연결된 힘줄에 영향을 주어 통증이 생기는 것을 말합니다.

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꾸준한 팔 스트레칭